在备孕期间的夫妻都会被医生告知不能喝酒，为什么男性在备孕期间不能喝酒呢，一般来说男性备孕前多久是不能喝酒的，为了孕育一个健康的宝宝一定要引起注意哦。

男性备孕多久不能喝酒

至少要提前三个月戒烟戒酒。

戒酒 喝酒之后大多需要2—3天才能将体内的酒精代谢产物排出。但是一个卵细胞至少会在体内停留14天以上。因此，在完全戒酒后3—4周方可考虑受孕。

精子生成的周期大约需74天，生成后还要进入附睾继续成熟16天，共经过90天，精子才能真正成为具有生殖能力的“种子”，所以男性应至少提前3个月戒酒。

男性备孕为什么不能喝酒

很多男同胞总以为，饮酒对自身生育没有影响，喝酒能助性，喝酒越多，男性的精子越活跃。其实，这个观点是错误的。有研究报告显示“适量饮酒确实能增加男性精子的能动性”。但是长期酗酒直接出现男性性欲丧失、精子生成障碍、睾丸功能不全等。

由于女性身体的结构特殊性，怀孕女性喝酒对母婴伤害更大。饮酒越多，越会影响胎儿生长，而且出生后发育也不好。

一方面，酒精能直接进入胎盘，引起胎儿缺氧、发育受限，导致流产、早产或宫内胎儿生长迟缓。

另一方面，酒精进入人体后，会产生乙醛代谢毒物，可直接损伤胎儿的脑细胞，使脑系统停止发育，数量减少，引起脑组织结构异常和功能障碍，导致各种畸形，如小头畸形、头面部畸形、先天性心肌病等。即使胎儿顺利出生后，也会出现智力低下。

所以再次强调，备孕男女不能喝酒，备孕男女不能喝酒，备孕男女不能喝酒，重要的事情说三遍。

男上位最有利于受孕的说法是个误区

长久以来，我们会形成误区，认为男上位是最有利于怀孕的体位，所以很多夫妻在备孕期间执着于此。其实，对受孕起到重要作用的因素是性爱时间和频率，并不是采用什么体位。

夫妻应尝试任何感觉舒服的性爱体位，在排卵期增加性爱频率，并使用排卵试纸监测排卵。