有人说，生男生女这种事听天由命，因为精子和卵子的结合具有偶然性和随机性。但是小编想说，爸爸妈妈们仍然可以为生男孩还是生女孩做出一些努力的。

前两天孕妈群里，就有一位孕妈分享了自己成功备孕男宝的经验，小编给大家总结了一下。

1、如果想生男孩，就一定记得不要太辛苦，也不要熬夜，调理身体很重要，觉得身体很累或者不舒服就一定要采取按摩的方法，把身体里面的生物肌酸代谢掉才好，如果体质太差的话最好是吃点中药调理一下。

2、多吃碱性食物，如白菜、黄瓜、菠菜、菜、土豆、竹笋、香菇等都是，这些有利于生子，除了吃碱性的食物外，还要多喝汤。

3、还可以用苏打水清洗外阴，因为碱性的身体有利于Y精子快速进入，而酸性的身体不利于Y精子的存活。

4、总是痛经或者宫寒的女性一定要记得多温灸，要给子宫一充足的温暖才能够有利于精子快速的到达和着床。可以多喝生姜红糖水，有助于暖宫排卵。

5、性高潮也是提高生男孩的几率，这是因为女性在性高潮时子宫颈管会分泌强碱性液体，

阴道环境由酸性变为碱性，这样有利于Y精子的快速进入。

6、AA不能太频繁，禁欲对生儿子的几率比较大，这是因为到预定日的时候Y精子的数目更多，这样Y精子受精的概率就大大的增加了。

7、AA姿势最好是男上女下，或者在快到高潮的时候可以从女方后方位射入，这样会让精子更容易进入子宫，容易着床，那么跑的快的Y精子就有了很大的优势，这样生儿子的机会也会增加的。

8、爱爱后不要立即起床或上卫生间，最好把腿抬高，有助于精子全部流入子宫。

9、爱爱采取左侧卧睡，有利于生男孩，至于是为什么，我也不知道，但是周围朋友都试过，很有效。

最后小编想说，宝妈们也不要太多在意生男生女，因为无论生男生女都是自己身上掉下来的一块肉，是爱情的结晶，是自己孕育十月辛苦的杰作。