现在人晚婚的很多，因此导致许多妇女都是高龄产妇。超过35岁以上的女性，生育率就开始下降，所以如果你想要成功怀孕，就需要遵循健康的生活方式，还要搭配营养的饮食、规律的运动，才能提高受孕率。 一、四十岁之后怀孕的优点

1、经济财政稳定

40岁之后才怀孕的最大优点就是，你的财政稳定，可以负担全部的责任。因为通常到此时，你的工作应该趋于稳定，甚至蓬勃发展，可以给予家人生活的安全。

2、育儿环境积极

当你有机会和伴侣共度漫长的岁月时，你会更懂得如何和对方好好相处，并且有很强的连结，可以提供宝宝一个稳定、积极的家庭环境去生长，而不是经常吵架闹离婚的年轻夫妻。

高龄产妇

年纪大比较难怀孕。

3、决定成熟明智

身为一个成熟的个体，你将会拥有为宝宝做出明智决定的能力。你的思想会比较成熟，不会随便冒险做一些危害到宝宝健康和安全的事情。

二、四十岁之后怀孕的缺点

1、疾病风险较高

如果你是40岁之后怀孕的妇女，它会增加你很多健康疾病的风险，像是妊娠糖尿病、先兆子痫、胎盘早剥、高血压和前置胎盘等疾病。

2、有妊娠并发症

40岁后怀孕容易有一些妊娠的并发症，像是早产、剖腹产、低出生体重等。此外，40岁后的卵子容易发展染色体的问题，导致流产和婴儿低出生体重。

三、如何提高四十岁之后怀孕的机率

1、请教妇科专家

你可以谘询一些有经验的妇科专家，让他检查诊断你的生育情况，并给你合适的建议，指导如何提高受孕的机率。

2、解决健康问题

如果你有任何的健康问题，你需要在怀孕之治疗它们。任何健康问题的存在，都会降低你受孕的机率，因此告知你的医生，并且进行治疗。

3、健康生活方式

想要增加生育率，就要改变生活方式，对生活保持积极。戒除菸酒、获得充足睡眠、减少压力、饮食健康营养、规律运动习惯等等。

4、考虑生育治疗

40岁之后想要怀孕比较困难，因此你可以考虑生育治疗来提高成功率。医生有可能会建议口服药物，或是注射荷尔蒙。

5、保持健康体重

肥胖会导致不孕和高BMI，影响了正常排卵率。避免剧烈节食或饥饿，高营养缺乏会阻碍内分泌的分泌，影响受孕。

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