在生活中女人减肥会不会让胸部变小，当开始减肥以后，我们会控制脂肪的摄入。再加上运动，很有可能造成女性胸部，有一种变小的错觉感。其实这种情况是可以避免的，就是建议不要采取错误的减肥方式。一定要保证正常的饮食，再加上在运动的过程当中做好胸部的日常保养，其实减肥是不会让胸部变小的。那么女人减肥方法有哪些方法会导致胸部表小呢?

一、节食减肥

在生活中节食减肥可以说得上是见效比较快的方法，主要还是靠控制摄入身体的脂肪和热量，来达到减肥的目的。但是节食减肥的方法是最不可取的方法，因为长期的不摄入食物，身体没有办法达到营养平衡，这样做很容易导致营养不良。

二、减肥药减肥

在生活中减肥药减肥的方法也非常直接，很多年轻人喜欢用这种方法。但是减肥药减肥的原理是通过药物控制中枢神经，可以避免人对食物摄入的欲望。长期服用减肥药很容易导致身体出现不良反应，而且是药三分毒，药物进入到体内需要进行肝脏排毒，加重了肝脏的负担，很容易造成肝脏疾病。

三、拔罐减肥

在生活中很多的按摩诊所和美容院都在推动拔罐减肥，拔罐减肥的方法主要是利用穴位减肥，它可以不用通过运动和控制饮食就能达到减肥的效果。但是利用这种方法进行减肥，也是存在一定误区的，因为拔罐减肥一旦没有持续做，那么反弹的可能性非常大。

四、减肥霜

在生活中很多人害怕通过减肥药减肥产生的副作用，于是会选择减肥霜或者减肥乳液进行减肥，这种方法主要是通过将这些霜类物质，涂抹在身上然后摩擦进行减肥。其实这一类产品是起不到减肥作用的，无非是通过在身体上摩擦将皮肤拉紧，但是真正能不能起到减肥的效果。