眼睛痒是怎么回事呢?可能许多小伙伴都会有这种情况，却又不知道是什么原因，那么接下来就让我们一起来了解一下眼睛痒是怎么回事?眼睛痒怎么办?

一、眼睛痒是怎么回事

1、 敏感

眼睛发痒可能和许多因素有关，但是如果只是单纯的发痒并没有其他症状的话，那么可能就只是敏感造成的。另外，像是打喷嚏、流鼻涕等等也是敏感的特征，因此最好是找到造成敏感的因素，这样才可以让症状有所缓解。

2、 贫血

女性贫血也是会引起眼睛痒的，尤其是女性更容易贫血，因此在饮食上一定要多关注食物摄入的营养均衡，不然因为营养不良或者是偏食的话，就会造成女性贫血了。一般女性会有头晕、恶心、腰膝酸软等症状，有时候稍微活动一下还会出现眼冒金晶的情况，因此，贫血的小伙伴们一定不要偏食，要注意食物的营养全面哦。

3、 上火

如果是因为上火引起的，那么你就要想一想在最近是不是吃了太多油腻和辛辣刺激性的食物了，再者可以观察一下舌头的状态，如果舌头出现厚白的话也可能是因为上火。

另外，如果有便秘的情况，那么都是说明你最近的饮食上是不规律的。因此，建议女性朋友们要多吃水果蔬菜。

眼睛痒和许多因素都可能有关系，那么眼睛痒怎么办呢?这里建议大家在平时要注意在平时的生活上不要过度用眼，长期间的用眼后也要眨眨眼或者是适当的休息才行。另外，如果是因为眼疾引起的，那么还是要去医院诊治比较好。