一、备孕检查最好提前3个月进行

孕前3—6个月无论从营养方面，还是接种疫苗方面以及补充叶酸，都留有相应的时间。一旦备孕检查发现其他问题，还可以有时间进行干预治疗。所以，至少提前3个月进行备孕检查为宜，而且夫妻双方应同时进行。

二、备孕检查前饮食需清淡

在做检查前3—5天的时候，饮食一要清淡，最好不要吃吃猪肝、猪血等含血性之食物。而且检查前一日晚上十二点以后，请完全禁食。

女性于体检前一天不要饮酒，还要限制高脂高蛋白的摄入，防止使用对肝肾功能有影响的制剂颗粒等。

三、男性隐私部位的备孕检查不可少

男性备孕检查要注意，泌尿生殖系统的毛病对下一代的健康影响极大，因此这个隐私部位的检查必不可少。

如果觉得自己的睾丸发育可能有问题，一定要先问一下父母亲，自己小时候是否患过腮腺炎、是否有过隐睾、睾丸外伤和手术、睾丸疼痛肿胀、鞘膜积液、斜疝、尿道流脓等情况。

四、一般体检并不能代替备孕检查

很多人都有这样的想法，自己在单位每年都进行体检，身体很正常，就不需要再进行备孕检查了。其实不然，体检的项目，比如：肝、肾功能、血常规、尿常规、心电图等，都是最基本的身体检查，但备孕检查主要检测对象是生殖器官以及与之相关的免疫系统、遗传病史等，并不能完全替代的哦!