朝阳区朱女士:我已经怀孕30周了,这段时间一直睡不好,担心对肚子里的宝宝不好,想开点中药进补一下,请问孕妇可以吃中药进补吗? 北京东四妇产医院儿科主治医师付小青:一般来说,只有先兆流产的孕妇,才需吃一些中药来保胎,否则不必吃中药进补。孕妇摄食均衡的营养非常重要,如果你没有严重贫血或营养不良的情形,中药的补品没有必要,以免胎儿成长过快,造成生产困难。 一些孕妇怀孕时喜欢吃阿胶来补血,其实阿胶主要对营养不良型贫血有效,而现在大部分孕妇贫血都是缺铁性贫血,吃阿胶效果非常有限,孕妇关键还是得从每天的饮食中摄取营养。
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