现在空调家家普及，对于孕妇来说，空调不是什么好东西，孕妇养生保健一定要谨防空调病的发生，那么孕妇养生保健怎么预防空调病呢?接下来我们就来详细分析一下。

盛夏季节，身负重任的准妈妈要比平时承受更多的困难和压力，如天气闷热引起情绪上的烦躁不安，外出时天气的炎热会让准妈妈感到行走吃力和困难，不停地出汗引起生理上更多的不适等等。准妈妈的夏季保健显得格外重要，然而，夏季的孕期保健也存在不少容易被准妈妈忽视的陷阱。

现在生活条件优越了，准妈妈们都上下电梯，出门打的，到了夏季，进屋后又是空调，过于舒适的环境也让今天的准妈妈们染上了富贵病&—&—&—空调病。对于上述现象，产科夏季高温孕妇要适当避暑，但在避暑的同时，更要讲究方法。

以上是对孕妇养生保健方法做出的分析，专家指出孕妇养生保健一定要谨防空调病的发生，只有预防好空调病，才能最大限度的保证大家的健康。