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问题描述： 我的闺蜜在工厂里上班增长，做一些过重的体力劳动，这两天腰疼的特别厉害，都直不起来了，我想问一下腰疼简单最快缓解方法是什么？医生回答(1) 病情分析：腰疼简单最快缓解的方法就是平躺下来休息，平时...
问题描述： 我的闺蜜在工厂里上班增长，做一些过重的体力劳动，这两天腰疼的特别厉害，都直不起来了，我想问一下腰疼简单最快缓解方法是什么？
医生回答(1)
病情分析：腰疼简单最快缓解的方法就是平躺下来休息，平时最好少做剧烈运动，最好不要做弯腰的动作，以免造成腰肌劳损或者说更严重的会导致腰椎间盘突出，这种病是很难控制的，平时晚上睡觉的时候最好是平躺的，还可以睡硬板床。腰痛的问题，还是要先明确原因的，建议你还是要拍个腰椎的片子，
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