为婴儿添加辅食的规律和原则年轻的父母看到三四个月的宝宝会吃会嚼了，便兴冲冲地把什么都拿来给孩子当辅食来添加。盲目地给宝宝添加辅食，结果不是造成宝宝腹泻，就是胃口不佳。育儿专家指出，添加辅食也是有科学性可讲，有规律可循的。

一、婴儿添加辅食要掌握三条规律：1、不要给1个月内的婴儿进行添加辅食的训练。2、一般4个月左右的婴儿才可以逐步开始添加辅食。3、在添加辅食的同时，应配合多吃母乳和配方奶。

二、添加辅食最好遵循一定的原则。1、从添加米粉开始，尽可能添加不容易产生过敏的食物。2、添加辅食应由细到粗;3、在数量上，从少到多;4、在品种上，从一样到多样。在喂养的过程中，应尽可能放在小匙里面喂养，这样才可以逐步添加营养，以及适当地训练如何增加吞咽和咀嚼的能力。

对于吃惯了的辅食，可以继续习惯吃。因为，实际上，宝宝并没有绝对不吃的食物，只是吃得习惯不习惯而已。同时，在添加的时候应该确保孩子的身体要健康。如果，孩子本身就身体不舒服，或者是胃口不好，就宁可停止辅食的添加。再者，添加的食物应该尽可能味道清淡。

小婴儿是不会在乎口味的。所以，父母不需要添加味精，但可以稍微放点盐。但如果父母觉得味道太淡了，想再添加一些盐的话，那么这个味道对宝宝而言可能就已经偏咸了。