胎动异常没当回事　怀胎八个多月胎儿没了……

小美（化名）已经怀孕八个多月了，每天看着自己的孕肚，想象着当妈妈后的美好，都觉得幸福无比。

一天晚饭后，她照例和老公一起出去散步，回家后还和老公开玩笑说“宝宝今天很乖哦，都没怎么折腾我”，晚上睡觉的时候，她开始觉得有些不对劲。她想起平常睡前洗完澡的时候，宝宝在肚子里都要闹上一阵的，可明明从散步时候开始，肚子里貌似都没什么动静啊。

因为两天前才去医院做了例行产检，各项指标都还挺好的，老公安慰她说：你别自己吓自己啊，产检不都还好好的吗？小美想想也是，就继续睡了。

到了第二天，小美的肚子还是安安静静的，小美越想越害怕，立即决定去医院！

挂了急诊，满心期待以为孩子只是和自己开了一个玩笑，可最终还是听到了最不愿意听到的消息：没有胎心了！

尽管一万个不愿意相信，可事实摆在眼前，医生的那一句“你们来得太晚了，早点发现就好了”如刀割般划过，她的心在滴血！可她始终不愿相信这是真的，直到剖腹产拿出宝宝，依旧没有听到渴望已久的那一声啼哭！

孩子出来后全身都发紫了，连手指甲都是黑的，而他肚子上的脐带让所有人都大吃一惊！脐带严重扭转，就像麻花一样，这也是导致胎儿窒息致死的真正原因。

医生解释说：B超很多时候很难发现脐带是否扭转，孕中晚期时孕妇一定要每天坚持数胎动，千万不能大意，如果胎动异常一定要第一时间挂急诊。

准妈妈要谨记：孕中期以后按时数胎动！

这并不是一个故事，而是真实发生的事情。其实在刚进入孕中期，很多医院都会开设免费讲座，其中有一项内容就是教孕妈们如何数胎动，而且建卡时的孕妇手册上一般也都有详细介绍。可依然有很多孕妈不把这当回事，想起来了数数，没想起来时压根就忘记了这回事。

根据美国1980年-1995年进行的围产儿死亡分析，其中有10%就与产妇未数胎动有关。

胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧。专家做了一个很形象地比喻，宝宝的胎动相当于我们的跑步，在每次胎动的过程中，胎心都会加速，会比平时快10-15次。胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动 变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。

怎样数胎动

数胎动的方法很简单，自28周开始自数，每天早、中、晚吃饱饭后， 孕妇坐下来或者躺（侧卧最好）下来开始静静地数胎动，每次数一个小时 ，之后把3次监测的胎动数目加起来，再乘以4。

如果得出的结果在30次以上，这说明胎动良好，只要继续监测就好了；如果得出的结果在20次左右，即为胎动可疑，怀疑存在胎儿窘迫、缺 氧问题，这时孕妇该进行严格的自我监测，如果第二天还是这种情况就该到医院做胎心监护了；如果得出的结果在10次以下，属于胎动减少，孕妇应立即到医院做检查。

认识脐带绕颈

脐带绕颈属高危妊娠，随时可引起胎宝宝宫内窘迫。孕末期若脐带有多处缠绕，对于胎宝宝则是非常危险的，缠绕较紧者可影响脐带血流的通过，从而影响到胎宝宝氧和二氧化碳的代谢，使胎宝宝出现胎心率减慢，严重者可能出现胎宝宝缺氧，甚至胎宝宝死亡。

脐带缠绕，其结果类似于“上吊”，对胎儿的影响，与缠绕的周数及松紧度、脐带的长短、羊水量有关。同时还与是否临产有关。临产后，胎头往下分娩，会造成原先缠绕较松的脐带逐渐拉紧。

一般来说，被脐带缠绕一周或脐带搭颈的胎儿，因脐带缠绕及压迫程度较轻，是不会发生临床症状的，这种缠绕对母儿危险不大，母亲仍可经阴道将其顺利分娩。即使是脐带绕颈，由于胎头的活动性较小，只要脐带没有被勒紧，通常就不会危害胎儿健康。在孕期，如果发现有脐带缠绕现象，只要胎儿继续在活动，孕妇就不需要太担心。

然而，缠绕周数多及压迫程度重的胎儿，因脐带缠绕可导致相对性脐带过短，缠绕得紧，就会影响脐带血流，首先就会影响到胎儿氧和二氧化碳的代谢，使胎儿出现胎心减慢；严重者，可能出现胎儿缺氧，甚至胎儿死亡，处理较为被动和棘手。

有准妈妈会问，既然脐带绕颈这么凶险，有什么方法可以预防呢？

很遗憾的告诉大家，胎儿脐带绕颈基本上没法预防，因为胎宝宝在母体内并不老实，它在空间并不很大的子宫内翻滚打转，经常活动。每个宝宝的特点不同，有的宝宝动作比较轻柔，有的宝宝动作幅度较大，特别喜爱运动。他在妈妈的子宫内活动、游戏，动动胳膊，伸伸腿，又会转个圈，这时有可能会发生脐带缠绕。

不过，准妈妈可以做以下事情，来尽量减少脐带绕颈的发生率：

1. 适当饮食：多进食富含营养的食物，避免烟酒及过于辛辣、刺激性强的食物，忌生食海鲜、没有熟透及易过敏的食物。

2. 适当运动：运动时要选择动作柔和的项目，如散步、游泳、准妈妈体操等，不宜选择剧烈的运动，也应避免过于喧闹的运动环境。

3. 适当休息：生活要有规律，不要熬夜，不能太贪玩，避免过于劳累。

4. 适当胎教：在进行胎教时要选择曲调优美的乐曲，节奏不宜过强，声音不要过大，时间不能过长，次数必须适当。

做到了以上几点能有效避免对胎宝宝的过度刺激，避免胎宝宝长期处于过度兴奋、活跃状态，能很大程度低降低脐带绕颈的发生率。