生完孩子后妈妈的奶水是很重要的营养来源,如果妈妈的奶水少或者不够宝宝吃的话,那么宝宝就只有吃奶粉,营养就很难跟上来。所以在妈妈生完宝宝后就必须也需要足够的营养来补充。那么,下面就来讲一讲下奶猪蹄汤的做法吧。
方法、步骤
1、准备好花生大豆适量,放到器皿中;
2、烧开水把猪蹄卯至三分钟;
3、然后把猪蹄盛放到高压锅中;
4、然后先加入适量水,直至埋没猪蹄;
5、然后再加入花生、大豆,如下图;
6、最后一步就是开始煲汤了,按下煲汤按钮,等待下奶汤出锅。
温馨提示:看完本文之后,相信您对猪蹄怎样做下奶的问题已有所了解。猪蹄炖花生或者猪蹄炖黄豆都有不错的效果,坐月子的新妈妈不妨试试哦。
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