催奶的食物很多，最简单的是喝醪糟水，喝鱼汤，反正就是汤类的都可以多喝，这样奶水才会来得快，也要多给宝宝吸允，多吸奶水自然而然的就多起来了。哺乳期吃什么。下面就跟随小编一起了解一下“坐月子吃什么发奶快 月子期间如何喂奶 ”吧。

坐月子小猫咪包括小狗之类的，都是喝些鱼汤啊，补充一些蛋白质啊。但是如果小猫咪一窝下的十几个的话，那肯定会不够的，要人工喂养一点的。

蔬菜水果：例如水果就有 榴莲、苹果、香蕉、木瓜、黄瓜、番茄等，多吃富含维生素。 坐完月子后再考虑吃水果，因为水果是生冷食物，不适宜 坐月子 时候吃。容易导致。

你好，一般情况下，宝宝全天的奶量在500~750毫升，每天需要喂奶6~7次。每次哺乳需要10分钟左右，如果宝宝每次吃奶后总是吸吮着乳头不放，同时其体重增长较慢，。

1、木瓜牛奶，木瓜的功效很多，木瓜含有糖类、膳食纤维、蛋白质、维生素b、维生素c、钙、钾、铁等成分，木瓜中含有一种木瓜素，有高度分解蛋白质的能力，在极短。

什么食物吃了发奶？

在奶管通畅的情况下，可以用山楂和炒麦芽来煮水喝，就像喝水一样，每天喝五六次，喝三四天，奶量减少后，（如果奶水多可以先将奶水憋一两天，使奶量减少）然后将。

母乳是婴儿最理想的天然食品，为保证婴儿健康，应提高母乳质量。母乳的多少及质量的高低，与母亲的身体健康有关，更与母亲的精神状态有关。为了保持母乳分泌的质。

吃什么可以通奶

一、 增加水分。人体内水分缺乏是乳汁分泌不足的原因之一。如果产妇出 汗多或因。 还要多吃新鲜蔬 菜水果， 许多人认为新鲜食品具有发奶作用。另外，吃的米面不要过。

有鱼啦，猪脚啦，排骨啦这一类的，但最好别吃鲫鱼，因为吃鲫鱼虽然让产妇的奶水充足，但比较伤！

多吃糯米饭，鲫鱼下面条，金针羊肉汤，干虾煮米酒等可以发奶，油水偏重，少盐多喝汤水。 多让宝宝吸母亲的乳房，教你几个方法，下奶很快又好。 猪脚通草汤：猪脚。

偏方治产后奶水不足 1.黄花菜瘦肉治产妇奶少取黄花菜50克，瘦猪肉150克，香油、葱、姜、盐、酱油、味精各少许。将瘦肉切成丝，黄花菜洗净切段；锅内放香油烧热，。

以上就是小编为大家介绍的“坐月子吃什么发奶快 月子期间如何喂奶 ”相关内容，一、黑芝麻 功效：味甘，性平，有滋补肝肾、益血润肠、通便、通乳的功能。黑芝麻。 参考资料来源：人民网-产后吃什么下奶又不发胖 推荐8款常见食物 参考资料来源：。