1.巧克力能缓解情绪低落，使人兴奋 2．巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用 3.吃巧克力有利于控制胆固醇的含量，保持毛细血管的弹性，具有防治心血管循环疾病的作用 4.巧克力中含有的儿茶酸与茶中的含量一样多，儿茶酸能增强免。

坏处是发胖 好处嘛 就是预防心血管病

吃巧克力有哪些好处和坏处啊？

好处：热量多，口感好，是一种好的零食。剧烈运动后可吃点补充能量。 坏处：所含的可卡因对神经有兴奋作用，孩童不而多吃。 多营养低热量一百克不含糖的纯巧克力含蛋白质约六克、每人每日必需量的百分之十五的核黄素、百分之九的钙和百分之七的。

呵呵~看你刚才在线，应该是还没有到医院吧 1：产前吃什么好生？能生快一点。小编觉得是在生产前几天一定要保持好体力，就是新鲜蔬菜，肉蛋鱼适量吃，至于巧克力吗？小编生宝宝那会到医院倒是拿的巧克力，（跟你一样，也是提前准备的)吃了一块吧，没。

巧克力是孕妇产前补充体力的最佳食品之一并不过分。这是因为巧克力不但含有丰富的营养素，且可迅速被机体吸收利用。 据营养专家分析，每100克巧克力中含碳水化合物51.9克、蛋白质4.3克、脂肪40.1克、尼克酸1.4毫克、维生素B1 0.06毫克、维生素B2。

吃巧克力有什么好处?

现买也可以，主要是心里作用了。也不要吃太多了。要知道巧克力吃多了便秘，产后活动少，而且上厕所时还不敢太用力。到时很痛苦的。