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肝泥肉泥

时间：2019-07-23 作者：admin 来源：孕妇网网站地图

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食谱原料猪肝或牛肝、鸡肝50克，瘦猪肉50克，盐少许制作方法 1、将肝和猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥; 2、将肝泥和肉泥放入碗内，加入...

食谱原料

猪肝或牛肝、鸡肝50克，瘦猪肉50克，盐少许

制作方法

1、将肝和猪肉洗净，去筋，放在砧板上，用不锈钢汤匙按同一方向以均衡的力量刮，制成肝泥、肉泥;

2、将肝泥和肉泥放入碗内，加入少许冷水和少许盐搅匀，上笼蒸熟即可食用。

适用人群

7-9月婴儿

健康提示

动物肝脏营养丰富，尤其含铁质多，有利于改善贫血。7-9个月大的婴儿即可食用，每次1小汤匙，一天喂两次，每天最多不超过2汤匙，还要配合其他饮食和母乳。吃上十几天，营养不良症即可好转。

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