微波版草莓酱的功效与作用:

　　防癌、减肥、降血脂、明目、助消化、滋补调理、清除有毒物质、女性的佳品

　　微波版草莓酱的食材和调料:

　　草莓500克白砂糖100克吉士粉少许

　　微波版草莓酱怎么做好吃:

　　1.先将草莓冲洗干净,在用淡盐水浸泡半个小时。

　　2.微波炉开最大火,将草莓放进去叮两分钟。

　　3.将糖的三分之二的量倒在草莓上,轻轻翻动均匀腌制十分钟。

　　4.浸泡过的草莓再次冲洗干净,摘去蒂,拣掉不好的草莓。

　　5.拿出来用勺子压草莓帮助它烂,搅拌均匀,将剩下的糖放进去。大火两分钟,拿出来继续搅拌,放少许吉士粉搅拌均匀。继续大火两分钟,有点稠的时候就可以了。

　　微波自制草莓酱的功效与作用:防癌、减肥、降血脂、明目、助消化、滋补调理、清除有毒物质、女性的佳品

　　微波自制草莓酱的食材和调料:

　　草莓300克白糖150克

　　微波自制草莓酱怎么做好吃

　　1.草莓洗净去蒂切小块

　　2.加白糖拌匀

　　3.放入较大的可微波的容器,最好是玻璃或瓷的,不用盖子

　　4.中高火加热,每三分钟拿出来搅拌一次并把草莓压碎些5.大约10分钟,酱变得浓稠即可6.装瓶放冰箱冷藏,一周内吃完

　　小贴士

　　1、一次不要做太多,因为没有防腐剂嘛

　　2、这样做出来的酱没有用锅熬的浓,但用来拌酸奶很合适

　　3、新鲜草莓可洗净冷冻保存,能放几个月

　　4、碗一定要很大,小了会溢的。最后几分钟不要走开,防止溢出碗。看到涨到碗边了就停一下,过十几秒再继续加热。