生一个聪明生动、安康心爱的孩子已是一切家庭一起的愿望，那么怎样才能到达避免先天变形、进步人口素质、保证优生怀孕呢？妈妈网百科提醒所有的夫妻朋友，要想生出来的宝宝健康无疾病，就需要提前做好优生怀孕的各项准备工作。

生一个聪明生动、安康心爱的孩子已是一切家庭一起的愿望，那么怎样才能到达避免先天变形、进步人口素质、保证优生怀孕呢？妈妈网百科提醒所有的夫妻朋友，要想生出来的宝宝健康无疾病，就需要提前做好优生怀孕的各项准备工作。

什么是优生怀孕

什么是优生怀孕？优生，通俗讲就是生育健康、聪明的宝宝。妈妈网百科认为优生怀孕首要应从择偶开端，在择偶时应思考对方的安康状况，不能近亲婚配，也不能与遗传病的患者成婚，更不能同具有相同遗传病的人婚配。

一个优秀的胚胎别离来自优秀的精子和卵子，要取得优秀的受精卵，只有当男女两边身体安康时才会发作。妇女怀孕后，由于体内一系列的生理改动，代谢的添加，身体有病难以承受，所以要在夫妻两边身体状况良好的状况下受孕。

在怀孕之前，最先进行一次女方的身体检查，了解心、肝、肾等重要脏器的疾病，急、缓慢流行症等都不宜怀孕。这些妇女带病妊娠，不只损害孕妇安康加剧病况，还会影响胎儿，致使流产、变形和早产。

妈妈网百科提醒需求注重的难题不要在酒后或劳累后怀孕，由于在酗酒或劳累后怀孕，简单形成低能儿或胎儿变形，这千万要注重。

如何提高优生怀孕

优生就是生个聪明健康的孩子，给社会造就优质的人力资源，防止先天性畸形和遗传性疾病的孩子出生。

1、最利于受孕的性交体位。性交体位与受孕有密切关系，通常认为传统式体位，即女方仰卧、男方俯在女方身体上的体位更有利于受孕。

2、借助性高潮来受孕。强烈的性高潮，不但容易受孕，还利于实现优生。因为性高潮时子宫位置升起，使宫颈口与精液池的距离更近，有利于精子向内游人。

3、怀孕不要错过最佳生育年龄。女性在身体机能各方面状况最好的时期生育最好，也就是25岁左右，最好别超过32岁。男性最佳生育年龄在25