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海蜇，形状就像一个蘑菇头，是人们常吃的一款凉拌菜，很多人都喜欢吃，但是你是否了解海蜇的营养价值呢？下面我们就一起来了解一下吧！ 海蜇是一种富含营养的水产，它的营养价值体现在其营养成分上。海蜇的脂肪含量...
海蜇，形状就像一个蘑菇头，是人们常吃的一款凉拌菜，很多人都喜欢吃，但是你是否了解海蜇的营养价值呢？下面我们就一起来了解一下吧！
海蜇是一种富含营养的水产，它的营养价值体现在其营养成分上。海蜇的脂肪含量极低，蛋白质和无机盐类等含量丰富。每百克海蜇含水分65克左右、蛋白质6
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