传奇养生网导读：外涂茄子汁茄子1个。将茄子切片，用茄子汁涂抹局部，1日3次。一般15天可见效。但要注意在使用过程中防晒。外涂艾叶白芷汁用艾叶……

外涂茄子汁

茄子1个。将茄子切片，用茄子汁涂抹局部，1日3次。一般15天可见效。但要注意在使用过程中防晒。

外涂艾叶白芷汁

用艾叶30克，小桉树大叶40克，侧柏叶25克，白芷12克，白茯苓15克，白僵蚕13克；将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量，文火煎煮5～6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊剂。

先用湿热毛巾敷面部5～10分钟，再将糊剂涂于长斑处。早晚各1次。一般搽药5天后见效。

白醋洗脸

少量白醋。在洗脸水中加少量白醋，以此洗脸，每日2～3次。坚持使用一个月以上可以见效。此方对雀斑有一定效果，但每次不宜使用太多，否则对皮肤有明显的刺激。（徐淑荣）

传奇养生网导读：1．外涂茄子汁茄子1个切片取汁。用茄子汁涂抹局部，每日3次。一般l5日可见效。茄子含有维生素P和维生素C，可抑制酪氦酸酶，阻……

1．外涂茄子汁茄子1 个切片取汁。用茄子汁涂抹局部，每日3次。一般l 5日可见效。茄子含有维生素P 和维生素C，可抑制酪氦酸酶，阻止黑色素的合成，但要注意使用过程中的防晒，否则会仃反效果。

2．外涂艾叶白芷汁艾叶30克，小桉树大叶40 克，侧柏叶25克，白芷12 克，白茯苓15克，白僵蚕13 克；将以上药材冲洗干净、剪碎，加水适量文火煎煮5～6小时后，滤出药液，将药液继续煎煮成稀糊剂。先用湿热毛巾敷面部5～10分钟，再将糊剂涂于长斑处。早晚各1 次。一般抹药5天后见效，20～25天后即可收到较理想的治疗效果。

3．白醋洗脸把洗脸水中加少量白醋洗脸，每日2～3次。坚持使用一个月以上可以见效。此方对雀斑有一定效果，白醋可发挥一定的淡斑白肤作用，但每次不宜使用太多，否则对皮肤有明显刺激。

4．吃食番茄番茄1～2个，生吃番茄或番茄榨汁，把番茄当日常水果吃或每天喝一杯。番茄中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，可使沉着色素减退或消失，缓慢地改善斑点并有美白效果，一般坚持2～3 个月见效。 (晓荣)