安全孕期是指有规律月经周期的女性。除了排卵和行经之间的时间,它被称为安全期,因为怀孕的概率很低。一般来说,月经后一周是干净的,月经前一周是干净的。然而,在安全期内,个别人也可能会排卵,因此在安全期内避孕是不可靠和不安全的。剩下的时间有怀孕的危险。
举措建议
建议平时多喝水,多吃有营养的食物和水果,保持心情舒畅,顺其自然。
注意事项
注意休息和保暖,不要吃辛辣刺激的食物。注意个人卫生以及环境卫生。
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