首先不能过于焦虑,可以去医院检查查明病因并移植头发,同时可以食用健发的食物。
原因分析
天生头发稀少是由遗传因素以及环境因素导致。
举措建议
1.定期前往医院进行复查。
2.根据医生的建议服用一些生发以及护发的药物。
注意事项
1.食用健发的食物例如红萝卜、菠菜等。
2.食用能够将软发转硬而有弹力的食物例如紫菜、卷心菜等。
3.勤洗头,用正规的洗发液。
4.保持良好的乐观心态。
5.适度锻炼身体。
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