1)苹果 孕妇怀孕八个月的时候，还是需要保持每天吃一个苹果的习惯。苹果中含有多种的微量元素，还有维生素。这些维生素能够补充孕妇的营养需求。苹果中也有含有果胶，可以预防孕妇出现便秘的情况。 2)橘子 女性怀孕八个月的时候，已经很显怀了。。

都八个月了要补也晚了点 肤色都是遗传的比较多的，你想啊，黑人再是牛奶珍珠粉也不会有很白的孩子的，健康比较重要，其他的可以不拘小节

a match and strikes it on the wall.

只要吃当季的水果就可以了，另外，如果妊娠血糖高的话，只能吃西红柿，黄瓜，其他水果都不能吃，没有妊娠血糖高的现象，可以每天适量吃些水果。

孕晚期注意事项 一、孕晚期的饮食 在妊娠最后3个月里，胎儿长得快，需要充足营养，所以此时孕妇的饮食原则是：1、不要偏食、不要限制饮食；2、甜、酸、苦、辣、咸不要过分，少吃多餐，选择易消化的事物；3、多吃水果和蔬菜，鱼、肉、蛋不可少。。

怀孕八个月要吃什么好

多吃一些有养胃作用，易于消化吸收的粥和汤菜，少吃淀粉和脂肪，多吃蛋白质、维生素含量较高的食品，以免宝宝生长过大，造成分娩困难。 多吃海鱼可利于DHA的供给，以满足胎儿大脑发育所需，适当限制碳水化合物和脂肪的摄入(即减少米、面等主食的。

多吃点饭，吃肉，要保证一天一荤，小编八个月半了，天天都要喝牛奶。注意事项啊，不要太累了，不要坐太久，走太久。傍晚散会步，以后生得快些

都可以吃，但是少吃凉性的水果，如西瓜，其他可以多吃猕猴桃、苹果、梨、香蕉。

孕妇怀孕八个月吃什么对宝宝发育最好

怀孕是一件开心的事情，孕妈妈经过这10个月后会迎来一名新生宝宝。但是怀孕很多注意事项的，例如饮食这方面，很多人都有疑问，到底是否要注意呢，那么食品能吃那些不能吃呢?特别是怀孕八个月吃什么水果好，接下来跟小编一起来看下吧。 怀孕八个。

这个时期，胎宝宝生长速度达到址高蛛，身体对齐种背养的需求量都非常大。同时，胎宝宝开始在肝脏和皮下储存糖原及脂肪，因此，对碳水化合物和优质脂肪仍是需要的。 宜补充足够的α一亚麻酸 在怀孕的最后3个月，孕妈妈体内会产生两种和DHA生成有关。

八个月的时候，其实就是孩子在长身体的时候，这个时候妈妈只要保证它自己的营养就可以了