梨子最好不要吃，因为梨子吃了比较容易拉肚子，苹果、香蕉可以的，其实都可以吃的，只要适量就可以了。一天不要超过500G多吃些坚果类的

对于孕妇来说，最有利的水果有苹果、樱桃、草莓、葡萄、秋梨和西柚等。“吃苹果是最好的。它含有多种维生素和矿物资、苹果酸鞣酸和细纤维等，多吃能够避免过度肥。

孕妇应该多吃什么水果

最好就是吃应季的水果，初期少吃红枣、桂圆、山楂等，如果平时肠胃不好，少吃瓜类，多吃苹果、猕猴桃、香蕉、樱桃 孕期吃水果需注意以下几点： 1.忌用菜刀削水果。

1、怀孕初期（前3个月）。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可。

水果是非常有营养的，探望孕妇送水果最适合不过，哪种适合呢？搜集整理的一些看望孕妇送的水果内容，希望对你有帮助。看望孕妇送的水果1.冠军：苹果 含有多种维生。

小编姐姐也怀孕了，小编给姐姐查的，然后总结了一下，发给姐姐的：禁吃：别吃山楂，。 胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果都是维生素最佳来源。其余的应该没问题，不用特别特。

孕妇夏天适合吃什么水果和蔬菜？

孕期应该多摄取哪些营养，多吃哪种食物，哪些食物、饮料是应该远离的？怎样吃才。 而且有一些基本的饮食原则应该一直坚持： 要多吃的六种食品： 一、全麦制品，包括。

1、怀孕初期（前3个月）。此期间胎儿生长慢，各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应，就尽量适应孕妇的胃口，供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应，可。

有些人认为，水果是生冷的食物，产妇怕着凉，吃生冷的水果对身体有没有好处呢？实践证明，产妇适当吃些水果，不仅能增加营养，帮助消化，补充维生素和矿物质，而。

以上就是小编为大家介绍的“孕妇必吃的12种水果 孕妇吃什么水果最好啊 ”相关内容，小编也怀过小编知道。小编还专门查过呢。 不是所有的水果都不能吃，像桂圆会导致流产，杏孕妇之大忌，荔枝易引起大便干燥，西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子易腹泻，菠萝蜜、。