一定要把饮食量控制好。管住嘴。不要吃含糖的东西，在配合医生，相信会好的，不要太担心

孕31周+1天,B超结果双顶径7.8,股骨长6,腹围23,医生说宝宝瘦。

水果吃水分多的，热量小的，例如香蕉，苹果，橙子 蔬菜吃含铁丰富的，营养价值高的，例如菠菜，冬瓜，西兰花 水产不易太腥太鲜，可以吃 老板鱼，黄鱼，梭鱼之类的 。

建议吃：海带，带鱼，牛奶，猪脚，牛肉，鲫鱼，水果 ，粗粮 不能吃：高度数酒，烟 ，鸦片，冰毒 K粉，。。。少吃：高热量食物，过辣食物，少喝酒，。。.

推荐多糖铁复合物红源达，这个是理想的铁剂补充药物。孕期和产后的缺铁性贫血十分常见，临床专家共识建议孕期16周到产后3个月，建议口服多糖铁复合物红源达，1天。

孕31周肚子疼

怀孕31周了，再有9周就生了，有点怕，对于初产妇来说也很正常。 毕竞生孩子对妇女来说就是一次煎熬。小编以一个过来人的经验告诉你，其实生孩子也并不是那么可怕，。