宝宝长到一定阶段就可以添加辅食了，宝宝辅食的添加是一个循序渐进的过程，对于4-5个月的辅食添加方法，主要分为四步走。

宝宝辅食添加是一件大事，添加好了能够帮助宝宝健康成长，相反则会阻碍宝宝。小编总结了以下有关4-5个月辅食添加四步曲的知识，供大家参考。

● 喂水果。

从过滤后的鲜果汁开始，到不过滤的纯果汁，再到用勺刮的水果泥，到切的水果块，到整个水果让宝宝自己拿着吃。

● 喂菜。

从过滤后的菜汁开始，到菜泥做成的菜汤，然后到菜泥，再到碎菜。菜汤煮，菜泥炖，碎菜炒。

● 喂谷类。

从米汤开始，到米粉，然后是米糊，再往后是稀粥、稠粥、软饭，最后到正常饭。面食是面条、面片、疙瘩汤、饼干、面包、馒头、饼。

● 喂肉蛋类。

从鸡蛋黄开始，到整鸡蛋，再到虾肉、鱼肉、鸡肉、猪肉、羊肉、牛肉。