在网上，很多网友对红枣桂圆银耳汤隔夜还能喝吗这个问题非常关注，毕竟煮的时候不是只煮一碗，基本宝妈们都会煮一家人的量，要补一起补嘛！但是一下子喝不完，留到明天还能喝吗？

Q：红枣桂圆银耳汤隔夜还能喝吗？

A：建议最好不要喝了。

如果放在室温下的红枣桂圆银耳汤隔夜后，反复煎煮，很容易产生亚硝酸汞这种物质，吃多了容易增加罹患癌症的风险。因此，如果宝妈们煮太多的话，可以密封装好，放入冰箱进行冷藏保鲜，第二天煮热就可以继续吃了，不过最好还是在两次反复煮热之内吃完。

百合银耳红枣汤是比较滋补的美食，很多妈妈有疑问，如此营养的汤是否适合每天都品尝呢？

其实银耳、百合、红枣这些食物都是人体可以长期食用的食物，所以是可以每天都喝一些百合银耳红枣汤的。这些食物都属于清补类，每天服用对身体是有好处的。

但银耳性寒，容易导致腹泻，所以建议冬天熬汤时可少加一些。建议是每天喝一点，可以在早上或是中午喝，不要一次喝太多，更不要把汤当作主食，平时还是要好好吃饭，多锻炼身体哒！