很多准妈妈在怀孕之前不打呼噜，在怀孕后也很有可能会打呼噜。一般情况下打呼噜都不会对胎儿产生不良影响，只要定期做好孕检，就不需要有心理负担，准妈妈完全可以放宽心。

准妈妈在怀孕后忽然开始打呼噜的原因有很多，因为身体内激素水平的变化导致体液增多、血压升高、体重增加，都很容易导致打呼噜，但这并不需要特殊治疗。如果打呼噜声音很大但是鼻腔咽喉都没有异常情况的话，那问题就不是很大，一般到产后是可以逐渐恢复的。

另外还有部分原因是因为怀孕后子宫不断增大，睡眠时使膈肌往上抬，导致上呼吸道松弛、塌陷，这就会导致呼吸道的空间比较大，使气体的流速增大，引发咽腔软组织颤动而发出声音，所以才会有打呼噜的响声出现。

还有可能是准妈妈怀孕后体重直线上升，特别是脖子短的人，就会导致气道相对狭窄引起呼吸道的不畅，还会出现高血压等情况。特别是到了孕晚期这种情况会越来越明显，再加上孕晚期横膈的上抬就会增加胸壁的重量，肺部的通气功能减弱导致打呼噜的情况出现。