减肥瘦下来很多人身体上面都会出现肥胖纹等问题，因为在肥胖的时候皮肤处于高度扩张的状态，当减肥速度过快的时候纤维就不能及时的恢复，最后难看的褶皱。那减肥瘦下来满身的肥胖纹怎么办，突然暴瘦后肥胖纹怎么办？

针对减肥瘦下来满身的肥胖纹问题，一般都是通过下面几个方式进行淡化的：

1、补充胶原蛋白和蛋白质

在发现肥胖纹之后，首先就需要改善自己的个人饮食，最好是能够减少油腻、油炸食物的摄入，养成多吃胶原蛋白、蛋白质食物的习惯，这样能够有效的提升皮肤弹性，改善肥胖纹问题，比较推荐的食物有鸡脚、鱼肉等。

2、涂抹按摩

坚持每天用精油、身体乳一类的东西进行涂抹按摩，也是消除肥胖纹比较不错的方式。先将身体乳、精油等涂抹在有肥胖纹的地方，然后用双手进行10分钟左右的打圈按摩，最后用清水冲洗干净，涂抹含有胶原蛋白的护肤品，让皮肤充分吸收一段时间之后就能够改善肥胖纹问题。

减肥瘦下来满身的肥胖纹上面这几种方式都是很不错的，大家可以根据个人的情况进行选择，一段时间之后就能够看到比较明显的效果。