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两者都是益生菌，益生菌是一个大类，而金双歧只是其中的一个分支。益生菌包含了所有的对人体有益的细菌，他们的作用也是相似的，但是效果不同。原因分析金双歧也是益生菌的一种，益生菌可以直接食用，而金双歧是一种...
两者都是益生菌，益生菌是一个大类，而金双歧只是其中的一个分支。益生菌包含了所有的对人体有益的细菌，他们的作用也是相似的，但是效果不同。
原因分析
金双歧也是益生菌的一种，益生菌可以直接食用，而金双歧是一种活性菌，它属于微生态学，金双歧用来防治疾病，增益健康。
举措建议
若果是大便干燥肠胃消化不好，胀肚，腹泻，可以食用金双歧，修复大肠黏膜，促进大肠吸收的可以食用益生菌。
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