女性在月经期间最好不要喝咖啡,有可能会导致神经变得敏感,乳房胀痛,而且还会使得女性的情绪波动较大。
举措建议
在月经期间饮食上的一些禁忌也要是要注意好的,冰冷寒凉的食物如海鲜,冰淇淋,冰水的都不要吃,否则会阻碍血液流速,使月经血无法有效的排出体外。
注意事项
女性来了月经之后,要注意好休息,避免损耗体力之后影响到身体健康,除此之外,在月经期间不可以进行同房,会引发女性的妇科疾病出现。
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