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月经期间吃的水果，主要是温性的水果，包括香蕉，苹果，榴莲，葡萄等等，对于非常寒凉的水果是不适合的，会导致痛经的情况发生。举措建议月经期间吃水果，有助于女性朋友的健康 ，提供丰富的维生素和营养物质，对于女...
月经期间吃的水果，主要是温性的水果，包括香蕉，苹果，榴莲，葡萄等等，对于非常寒凉的水果是不适合的，会导致痛经的情况发生。
举措建议
月经期间吃水果，有助于女性朋友的健康 ，提供丰富的维生素和营养物质，对于女性朋友的健康是非常重要的，可以适量的食用水果。
注意事项
月经期间不能吃得过于辛辣或者是刺激，还有需要注意不能吃过于生冷的食物，寒凉的食物暂时在月经期间不要食用，需要保证月经的正常。
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