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怎么判断自己是不是得了抑郁症

时间:2020-09-18 作者:admin 来源:孕妇网 网站地图
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抑郁症的主要表现就是兴趣丧失,没有愉快感,精力减退,经常会无缘无故的疲惫乏力,反应变慢,情绪容易波动,亢奋,也容易被激怒,感觉自己一无是处,这些情况如果连续出现两周以上得不到缓解,而且影响到平时的正常...

抑郁症的主要表现就是兴趣丧失,没有愉快感,精力减退,经常会无缘无故的疲惫乏力,反应变慢,情绪容易波动,亢奋,也容易被激怒,感觉自己一无是处,这些情况如果连续出现两周以上得不到缓解,而且影响到平时的正常生活,就需要去检查一下是否患有抑郁症。

原因分析

得抑郁症的原因:

主要就是由于身体的变化加上环境的变化,导致心情出现一个冰点。

举措建议

怎么判断自己是不是得了抑郁症的建议:

得了抑郁症,首先就是不再向往生活,没有任何的兴趣,总高兴不起来,这个时候可以适当的多听一些音乐,疏通一下情绪,然后还可以配合一些舒肝解郁的药物进行自我调整。

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