女性怀孕早期需要补充叶酸时，看到了普通叶酸片、爱乐维复合维生素片，它们一样吗？孕妇不知道这两种该吃哪个好，于是就想要进一步了解普通叶酸片和爱乐维复合维生素片的区别，然后再进行选择。

首先，普通叶酸片和爱乐维复合维生素肯定是不一样的，它们的区别主要在于：

1、成分

普通叶酸片只有叶酸，而爱乐维复合维生素除了叶酸外，还有维生素、矿物质、各种微量元素等，后者的营养物质更多，可以给孕妇带来更好的补充。

2、服用时间

普通叶酸片适合在怀孕前三个月及备孕期服用，爱乐维复合维生素则是备孕期、整个孕期、产后都可以服用。

3、发挥的作用

普通叶酸片可以帮助胎儿预防神经管畸形，改善缺铁性贫血的问题；而爱乐维复合维生素除了具备这两种功能外，还可以提高孕妇身体免疫功能、促进身体新陈代谢、吸收各种能量、维持中枢系统神经的功能等。

普通叶酸片跟爱乐维复合维生素相比较，肯定是后者要好一些，但孕妇具体选择哪种，需要由医生决定，在没有弄清楚的情况下别盲目服用。