在上妆前做好皮肤护理和保护

在尽量少用彩妆品的同时，也要做好上妆前的皮肤护理，能用淡妆最好，如果必须化浓妆的话，选择你最在意的一个重点，这样就会减少化妆品的使用，也能起到不错的化妆效果。

使用高品质的美妆产品

尽量使用不含有重金属元素，且含有营养保护修复成分的化妆品。比如，有皮肤滋养修复防晒功能的粉底霜等等，或者用唇彩代替口红，用某些唇彩代替眼影腮红等等。

避免使用彩妆用品

粉，粉饼，眼影，口红等都不适合孕妇使用，因为这些化妆品中含有较多的色素，重金属等成分，容易被皮肤吸收入孕妇体内，严重时会危及胎儿的发育。

避免使用特殊用途的化妆品

有一类比较特别的化妆品，比如祛斑霜，除皱霜，香体露，粉刺霜等，这些特殊用途的化妆品一般含有特殊成分，容易加重皮肤代谢负担，所以孕期尽量不要使用这类化妆品。

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