女人天生就是爱美的，大多数女性对身材的要求都很高，所以需要对身体进行规划减肥。那么有的女性会发出疑问，女性要穿塑身衣来保持身材吗？女人穿塑身衣对身体有害吗？因为大部分女性都在购买塑身衣，但是真的会有效果吗？下面我们来具体了解一下。

女性不一定要穿塑身衣，因为有的女性如果身体情况比较好，属于偏瘦体质，那就不需要塑身衣塑造形体来保持身材了。相反有的女性会偏胖一些，胖胖的体型会影响外表形象，让人产生自卑感，最重要的是还会受到别人异样的目光，所以有部分女性会选择购买塑身衣对体型进行调整，不过建议要根据自己的具体情况决定是否穿塑身衣，因为太胖的体型穿塑身衣，会感觉不舒服。

正常情况下，女性不是太胖，只是微胖体型，穿塑身衣是没有什么危害的，穿久了也确实会塑造出比较完美的身材曲线。不过有些女性偏胖或是过于肥胖，强制穿塑身衣，对身体的健康是有一定危害的，比如经常胖胖的女性穿塑身衣，容易发生尿失禁的情况；塑身衣主要是塑身材，所以是比较紧的，女性过胖一天穿塑身衣太久，容易造成喘息困难，身体有被勒的痕迹，整个都有异样感。所以太胖的女性尽量不要穿塑身衣，想要好的身材，要从饮食、作息入手，等身材到一定程度后再穿塑身衣，这样才是比较健康的管理身材曲线的方法。

关于女性穿塑身衣的情况我们已经了解了。虽然穿塑身衣会一定的效果，但是要看体型如何，建议女性想要修饰、保养身材的同时，要注意身体健康和自已实实在在的感受，不要为了达到某种目的，而影响身心健康。