现代社会是以瘦为美的，所以很多女性都通过各种方法使自身的身材达到理想的状态，最近网络上都在推荐塑身裤对于减肥塑形有很好的帮助作用，但是很多人也没有用过这款产品，那么到底塑身裤有效果吗？塑身裤穿多久有效果呢？

塑身裤对于身体的塑形有一定的效果，但是需要注意的是需要长期进行穿戴，不能够三天打鱼两天晒网，否则是达不到塑形的效果的。塑身裤有一定的压力，在压力的作用下会收紧腹部的脂肪，如果女性饮食过多以后很容易出现肚子紧绷的情况，从而会感到不舒服的感觉，所以穿着塑身裤有利于女性出现暴饮暴食的情况，饮食规律能够减少食物的摄入，从而在一定程度上可以起到减肥的效果。

塑身裤穿3个月以上会有效果，女性身材不好主要是身体内的脂肪堆积造成的，塑身裤穿上以后就会把脂肪挤压到该有的部位，另外脂肪也是有记忆性的，大约是三个月的时间，这时候长期穿着脂肪的记忆性就会去往还去的地方，从而也就起到了塑形提臀的效果。