不少女性生完孩子后首先会想瘦身的事情，因为不想因为生孩子而身材走样，也怕老公会嫌弃。所以女性会提前买了束缚带，但塑身衣也有瘦腰的作用。那么，塑身衣和束腰带哪个瘦腰效果好，束腰好还是塑身衣好？

塑身衣和束腰带都可以用于产后瘦身，都是通过给腹部压力，从而减少女性怀孕出现的膨胀肚子，可以加强产后腹部肌肉恢复，促进子宫收缩以及帮助产妇止痛、止血，还可以固定伤口。对于哪种效果比较好，这是因人而异的，没有具体的答案。因为个人感受不同，女性根据自己的需要选择就好。

塑身衣的设计原理是人体工程学，根据立体剪材，符合人体结构，可以调整体内的脂肪分不，塑造完美曲线，对丰胸、减腰、收腹、美腿都有作用，可以让女性显出自己的美。塑身衣的弹性也是很好的，属于功能性服装。

收腹带的设计原理是运用了物理方法来帮助收腹，有产后专用和非产后专用之分。产后专用也就是针对产后的腹肌松弛进行修复，预防内脏下垂。非产后专用也叫束缚带，主要是针对腹部过大的人群而设计。

不管是塑身衣和束腰带，适合自己的才是最好的。