宝宝发动之前妈妈都会收到一些信号，有比较多的妈妈会在预产期之前出现见红的症状，一旦发现自己见红，既紧张又担忧的心情会立刻将准妈妈笼罩起来：快生了快生了，赶紧去医院！但其实见红了并不代表马上就要分娩哦，准妈妈们见红别紧张。

一、即将分娩的信号

1、见红

见红确实是即将分娩的可靠信号，但并不是见红之后马上就会分娩，有时候见红需要等上一两天后胎儿才会发动，所以如果准妈妈临近预产期，发现下体流出少量红色液体或者是棕色的粘液，明显比月经量少不用着急赶往医院。但是如果流血量多于月经量，伴有腹痛和规律性宫缩，这时候要赶紧入院，因为马上就要生产了！

2、羊水破裂

即将分娩时宫缩增强，会使羊膜内压增强，当达到一定强度时，胎膜就会出现破裂的情况，羊水就会自然而然的流出。羊水破裂后孕妇不要乱动，一定要躺下将腰部抬高，可以使用枕头之类的物品垫住臀部，再及时拨打120，赶往医院途中要避免过度颠簸。

3、规律宫缩以及阵痛

如果准妈妈的宫缩每隔10分钟就会出现一次，或者是每个小时的阵痛次数达到6次以上，这提示马上就分娩了，所以这时候准妈妈要抓紧时间赶往医院，最好是选择就近的医院。

二、以下三条帮助孕妈妈生的又快又轻松

1、适当临床活动

在生产之前，如果没有胎膜早破的现象，宫口开的大小也小于4厘米，这时候其实不必一直卧床，可以在宫缩的间隙离床稍微活动一下，适当的活动可以加速分娩。

2、避免过度焦虑

如果已经过了预产期，宝宝没有发动的迹象，准妈妈一定会担忧胎儿健康，这种情况下就很容易使妈妈陷入焦虑。但是过度焦虑会使宫缩受到抑制，甚至会影响胎儿的发育，最终使宝宝的出生受到影响，因此孕晚期的准妈妈一定要放松心情，只要一切按照医生的指导来做，对于后续的事情就不必太过担心！

3、分娩记得补充能量

分娩会让产妇用尽洪荒之力，所以可以适当吃点食物保持能量，同时使呼吸保持正常，对于规律性的宫缩以及阵痛做到慢慢适应，攒足力气在适当的时机发力，宝宝就能够更加顺利的出生。

分娩是一件很不容易的事情，作为丈夫要注意对妻子的陪伴，在妻子阵痛时可以和妻子聊聊天，这样可以分散妻子的注意力，缓解一下阵痛感，帮助妻子更加顺利的娩下宝宝。