肥胖一直是不好的象征，因为肥胖会给人的心理带来自卑，甚至给人的健康带来许多毛病，所以很多的都是不喜欢肥胖的。因此，肥胖的人会尝试运动、吸脂、节食、穿瘦身衣等方法来到达瘦身的目的，就有很多的人选择了穿瘦身衣，因为这是不用费力气、不用节食、不用手术的方法。那么穿按摩瘦身衣真的会瘦吗？

瘦身衣是有一定程度的压力的，它可以调节体内脂肪的分布，压迫脂肪移动、燃烧等，是有一定的瘦身效果的。按摩瘦身衣是在普通瘦身衣上加入了锗元素、火山石等，其实很多品牌瘦身衣都是有添加锗元素、火山石的。这些物质可以加速脂肪的燃烧，也是可以起到一定的瘦身效果的。如果在脱下瘦身衣后，进行一些按摩、热水泡澡等，那么其瘦身效果也会很好的。

一般情况下，穿着瘦身衣确实会瘦，但一定得掌握正确的穿着方法和时间，建议穿着瘦身衣的时候穿在衣服衣服里面，内衣裤外面；穿着时间要长达三个月才有效果，但不能穿着时间超过半年；另外，一天的穿着时间不得超过8小时，2-3小时后适当的脱下来。同时，吃饭的时候、睡觉的时候不得穿着瘦身衣。只有合理并正确的使用瘦身衣，那么其瘦身效果才会明显。