有时我们会看见有些女性穿得很性感，其实是因为里面穿了塑身衣，这种衣服可以让女性拥有漂亮的身材。但是女性也应该都知道，塑身衣是不可以长时间穿的，如果穿的时间长了对身体会有影响。但是在挑选塑身衣也会纠结，是要选择小一码还是大一码？那么，塑身衣需要买小一码么，塑身衣紧点好不好？

女性在购买塑身衣时不要购买大一码或者是小一码，应该买适合自己尺寸就好。因为塑身衣的设计是会留有一定的空间，女性不要担心会影响瘦身效果就故意买小一码，勒着自己太紧难以呼吸，也会影响血液循环。

现在的塑身衣选择的面料都是弹性纤维，虽然是能把体内的脂肪合理分布，但也不是真的能减少体内脂肪，这只是辅助减肥。塑身衣只是暂时瘦身，女性天天穿着塑身衣也不好，要正确穿塑身衣，一天穿塑身衣时间最多不能超过8小时。

女性穿塑身衣应该是刚合身，太紧或者太松都是没有效果的，反而还会影响身体健康。女性想要快速瘦身，不能单纯靠塑身衣，还得多参加体育锻炼，燃烧体内的脂肪，这样瘦身才是最好的。