女人都担心自己的身材会走样，但到了生儿育女又是必经之路。因此，产后会选择用塑身衣或者束身衣来帮助恢复身形。女性也很纠结，到底是购买塑身衣还是束身衣好呢？塑身衣和束身衣不要看只是一字之差，其实是有很大的区别。那么，塑身衣和束身衣的区别是什么？推荐哪个？

塑身衣和束身衣的设计原理是不同的。塑身衣是根据人体结构特点来剪材，可以调整人体内的脂肪分布，但不是用来减重的。塑身衣可以塑造完美曲线，还可以用来丰胸、减腰、美腿等，作用是很大的。塑身衣的面料是具有弹性的，根据人体的曲线来剪裁，紧贴人体皮肤，是功能性服装。塑身衣面料以及编织方法都是很严格的，制作技术含量高，不仅可以塑身还可以促进减肥。

束身衣就简单一点，只是单纯给身体一种束缚力，通过外力的作用下让身体暂时保持塑身，脱下衣服之后脂肪又会继续流动，身体又恢复到跟以前的状态了，瘦身作用不大，而且也没有辅助的减肥作用。另外，束身衣穿的时间长了对身体不利，容易影响血液循环。

如果是想用来塑造自己体形，塑身衣比束身衣会好些，但具体怎么选择，应该根据女性所需来看。