塑身衣也被称为紧身衣、瘦身衣、塑形衣等，是一种压力功能性服装，常常被肥胖人群和生产后的孕妈们穿来瘦身。还一些朋友认为塑身衣效果不是很明显，所以经常会在连体塑身衣里面穿丝袜，这样不仅能起到束身的效果，还觉得比较好看。那么，连体塑身衣里面穿丝袜好吗？可以吗？让我们一起来了解一下吧。

连体塑身衣一般采用的都是高弹性面料，按照人体曲线裁剪，通过压力来推移脂肪紧贴肌肤，从而达到一种束身、塑形的效果。而丝袜也是利用压迫和束缚的作用，使体形逐渐得到改善，因而丝袜也具备有束缚的作用。那么，在穿连体塑身衣的前提下，再在里面穿丝袜，这是不好的，因为双重的压力会对身体造成一定的影响，比如引起腹内压增高，膀胱被挤压等，从而危害泌尿系统、危害生殖器官等。严重的话是会影响身体血液循环，使下半身肌肉得不到足够的营养供应，从而出现肌肉劳损、头晕等症状。

所以，在穿连体塑身衣的时候尽量不要穿丝袜，同时，大家要适当合理的穿塑身衣，不要长期穿，长期压迫会影响身体的器官，会造成不良的后果，最好穿塑身衣不要超过4小时。另外，选择塑身衣一定要选择弹性好的、柔软舒适的、有松紧带排扣调节的，这样的塑身衣影响不会很大。