孕期第3月,胎儿仍然处于鼓易致畸的时期,孕妇应谨防各种病毒和化学毒物的侵害，要保证充足、合理的营养供应和休息。蚊虫叮咬后，切忌涂用清凉油。应多吃蛋白质含星丰富的食物及新鲜水果、蔬菜等，这对孕妇和胎儿都是极为有利的。叶酸的补充应持续到第三个月末。要保证充足的睡眠，应坚持每天午睡。

如出现频铁或长期孕吐并难以进食，应去医院检查，必要时给予输液治疗。如孕妇感到腰酸、腰痛，可以将10克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几日六味地黄丸，每日两次，一次一丸。一般腰痛感觉多为先兆性流产征兆，正常孕妇不会有，应引起重视，及时治疗。如条件许可，应每天坚持散步1小时。此时，孕妇应多接触关好的文学、艺术，陶冶情操。这会对胎儿的身心产生积极作用。本月末，孕妇应该到医院办理11产保键手册。以便今后定期进行产前检查。

孕期用药

在怀孕初期《最初三个月》。原则上是不应使用药物的，但在必要的情况下。可在医生的指导下服用一些药物。因各种原因就诊时，要对医生讲明己己怀孕，以便医生能针对您的情况选择可以使川的药物。还要注意的是，孕妇除了不能服用药物外，还应该注意生活中某些药物，如风油精、樟脑丸、染发剂等。这类药物里含有一定的化学毒物.容易引起孕妇恶心、呕吐.还会诱发皮疹并异致胎儿畸形等。

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