对于当代女性来说，怀孕后的心情既喜悦又担忧。喜悦的是因为可以迎接来自己爱情的结晶，担忧的则是自己身材会出现走样的情况。所以有些女性即使怀孕后也非常严格地控制自己的日常饮食，殊不知怀孕节食很可能会导致孕妇身体所摄入的营养元素不足从而出现像缺钙的现象。那么怀孕后没有补钙会害了孩子吗？具体后果会怎么样呢？下面就一起来看看吧。

如今，讲究优生优育，所以建议有生育计划的男女双方在怀孕前要做全面的检查，以保证自己身体处于比较好的适合备孕的状态，同时，怀孕后孕妇也要坚持定时去做好各项检查以了解胎儿的发育情况，当孕妇体内出现缺少某些必需元素的情况时，就得要及时补充。

那么像钙元素的话，怀孕没有补钙会害了孩子吗？这个需要根据孕妇身体是否缺钙来决定。如果孕妇本身钙量充足，并没有缺钙的现象，且可以满足孩子对钙质的需求，则不会对孩子造成伤害；若孕妇身体明显缺钙，又不补钙，则会对孩子产生严重的影响，孩子在出生以后可能患先天性佝偻病、湿疹、夜哭等，非常不利于其生长发育。所以，孕妇一定要关注自身的身体情况，并根据自身的实际情况选择是否需要进行补钙等，万不可大意。