很多孕妇知道是需要吃dha（人的大脑发育、成长的重要物质之一），为了让肚子里的宝宝能够发育得更加聪明，但有些时候医生不建议孕妇吃dha，这就会让人非常的纳闷，明明dha是好东西啊，它是适合孕妇吃的，怎么会不建议孕妇吃呢？下面我们就一起去了解看看为什么医生不建议孕妇吃dha吧。

医生之所以不建议孕妇吃dha，是因为孕妇的身体营养已经摄入足够，没有偏食或是特别需要dha的情况，所以不需要额外补充dha。只有身体营养缺乏得比较厉害的人，医生才会建议孕妇补充dha。还有一种可能是医生觉得dha可以通过孕妇日常饮食中获取到，没有必要通过直接吃dha的方式来补充。

既然医生做了这方面的建议，说明他肯定是充分考虑到了孕妇的实际情况，知道孕妇不补充dha会比较好，建议孕妇要能够相信医生的话，不要听到别人说三个月后需要补充dha，就自己去购买dha来吃，或觉得自己必须要补充dha。

并不是每个人都需要补充dha的，孕妇一定要能有这方面的认识，dha虽然是很好，但要若自己的身体不需要，盲目去补充了对于肚子里面的胎儿也不好。怀孕的人在补充任何营养素，都一定要考虑自己身体情况。