叶酸在妈妈这个群体里越来越普及，几乎每一个怀孕的准妈妈都会被千叮咛万嘱咐说：“赶紧吃叶酸”。随着现代生活节奏的加快、环境的污染，食品的不安全事件增加，人们自我保护意识逐渐增强，担心自己怀不上，或者害怕怀孕有问题的女性越来越多，所以叶酸的重要性也就更加引人关注了。除了传统的叶酸，也有越来越多不同的牌子的叶酸营养素出现在市场上，像是爱乐维这种复合维生素片。但也有人会有疑问，爱乐维是补充叶酸的吗，爱乐维叶酸片又好不好呢？备孕的女性应该注意一下这些问题。

其实爱乐维是复合维生素营养片的牌子，这款营养片里面包含12种维生素、7种矿物质和微量元素，具体为叶酸0.8mg、维生素A 1.2mg、维生素B 1 1.6mg、维生素B2 1.8mg、维生素B6 2.6mg、维生素B12 4.0mg、维生素C 0.1g、维生素D3 12.5μg、维生素E 15 mg、生物素0.2mg、烟酰胺19mg、泛酸钙10mg、钙0.125g、镁0.1g、磷0.125g、铜1mg、铁60mg 锰1mg、锌7.5mg。而叶酸就只是含有叶酸的一种片剂，市场最普遍的一种叶酸就是含有0.4mg的斯利安叶酸片，所以如果是单纯只想补充叶酸的妈妈们可以选择斯利安叶酸片，也想补充其他维生素的妈妈们就可以选择爱乐维复合维生素营养片。但是必须注意的一点是，两者是不能混吃的，因为混吃，叶酸的量就超标了。

爱乐维是引进国外配方，不止是针对咱们中国人体质的，有强大的品牌的效应，产品的质量还是有保证的，维生素比较缺乏的孕妈妈可以选择，但是价格也会稍贵些。而斯利安叶酸片是国家推荐的安全药品，是根据中国孕妇的饮食和体质研发的，也是国家唯一认准的能有效预防胎儿神经管畸形的口服预防用药，只想补充叶酸的妈妈们也可以选择这个。希望每个妈妈们都能劳逸结合，顺利诞下宝宝。