很多女性怀孕后身体都会发胖，随着宝宝长大，孕妇的肚子也会被撑大，有些孕妇肚子上就会有妊娠纹，也叫做肥胖纹，这种肥胖纹在孕妇生完孩子后还是存在的，但可以通过一些方法来去除。那么肚子上长肥胖纹了怎么办，肚子有肥胖纹用什么可以消除？

肚子上长肥胖纹了，可以这么处理：

1、饮食控制好，不吃甜食、高热量、高脂肪的食物，这样能避免再次发胖，否则会加重肥胖纹，饮食以清淡为主，新鲜的水果蔬菜要多吃，还有鱼类、瘦肉类、牛肉等也可以适量吃。同时还要适当的吃一些对皮肤好的、蛋白质含量好的食物，例如猪蹄，猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，能增加肌肤弹性和紧致的效果。

2、可以适量做一些运动，运动能促进身体新陈代谢，对身体血液循环也有帮助，还能紧致皮肤。建议做一些有氧运动效果比较好，当然一定要坚持锻炼。

3、涂橄榄油，在长肥胖纹的部位适当涂抹橄榄油，并且配合按摩，效果也是比较好的。

产妇要注意的是，以上说的方法长时间坚持还是有效果的，能达到完全淡化肥胖纹的效果，但如果想彻底的去掉肥胖纹，是需要通过激光手术的方式才能完全去掉。