人流和生完孩子一样都是需要调理自己的身体的，虽然调理的时间不会是生孩子那么长，但是人流对身体的损伤也比较大，同样不能过于劳累，不能吹风碰冷水。因为调理不好是会影响到以后的生育能力。那么，人流后坐着上班的危害有什么，做无痛人流需要多长时间能上班呢？

首先，女性人流后上班时长时间久坐容易造成宫腔淤血排出不畅，造成宫腔的感染甚至会形成盆腔的炎症，还容易造成一些湿疹或者是阴道的炎症。其次，长时间坐着上班对腰肌也容易造成劳损，或者会造成盆腔淤血综合征等等情况的发生，所以女性如果是工作性质的原因，工作需要坐着上班。尽量在无痛人流后不要那么快回去上班，可以在家里调理一段时间，多卧床休息，对身体的恢复是非常有利的。然后等去医院复查后，身体没有什么问题再回去上班。

正常情况下是无痛人流一个星期以上才能回去上班。同时在家里休息时，也要多注意自己个人卫生。不要吃生冷、辛辣刺激的食物，多吃一些有营养的食物，比如鸡汤、鱼汤、猪蹄等。