有些女性平时注意避孕，就会出现意外怀孕的情况，如果不准备要孩子的话，就要进行流产，流产分为药流和无痛人流，其中无痛人流大家经常选的流产方式。虽然是无痛人流，但对女士身体也是有伤害的。所以女性人流后要注意各方面。那么无痛流产后多少天可以洗头洗澡，流产后多久洗澡最好？

无痛流产后正常七天左右可以洗头洗澡，这也是比较合适的时间，只要女性在这期间身体正常的恢复，没有出现其他异常，恶露也慢慢排干净的话，就没有问题。当然流产后洗头洗澡要注意这几个点：

1、水温：洗头洗澡的水温建议在40度左右，这样不冷也不热，因为如果太冷，会导致寒气入体，会引起女性身体多种问题，而太热的话，也会不舒服，引发缺氧、头晕等问题。

2、时间：洗头洗澡的时间不能过长，在10分钟到15分钟就可以了，洗的时间太长容易着凉。

3、洗澡方式：洗澡的时候一定要淋浴，避免盆浴，否则容易让脏水进入阴道，严重的可能引发妇科疾病。

无痛流产后还需要注意饮食全面均衡营养，多吃含有优质蛋白的食物，对促进身体恢复有帮助。