七周岁女孩身高体重标准是多少

通常做父母的都会关心孩子们的成长过程，小孩长得高长得胖，并不能说明成长得好，相反地，小孩长得看起来瘦削矮小，也并不能说明她的成长有问题，只要体重和身高都在合理范围内，那就没有问题。

根据2005年九省/市儿童体格发育调查数据研究制定的《0~18岁儿童青少年身高、体重百分位数值表（女）》，可以看到七周岁女孩的身高体重标准如下：

根据上表可以知道，七周岁女孩的身高与体重都位于3rd到97th数值区间内，则发育正常，否则就有点不正常。

七周岁女孩身高偏矮怎么办

家长们需要重视孩子偏矮的情况，因为这关乎孩子的发育是否正常，影响着孩子未来的身高。这时家长需要注意以下几点：

1、注意补充足够的营养及钙质；

2、保证足够的睡眠，促进适量的运动；

3、需要动态监测孩子的生长速度和观察孩子的身高变化;

4、如果有需要，可以到医院排查是否生长激素缺乏，查明原因才好对症治疗。

七周岁女孩身高超高怎么办

孩子的身高和遗传因素有关，如果父母双方都很高，孩子高于常人是正常的，但如果已经超高到了有点异常，就要检查生长激素，看是否有紊乱的情况。

七周岁女孩体重偏轻怎么办

如果七周岁女孩体重偏轻不达标，下面的方法可以帮助改善：

1、给孩子加强营养，有些孩子之所以体重偏轻，是由于营养物质摄入不足；

2、不排除因孩子脾胃功能吸收不好，这时需要给孩子的脾胃进行调理，以保证营养物质正常摄入。

七周岁女孩体重超重怎么办

七周岁女孩体重超重，想要控制体重，需要做到以下几点：

1、避免食用高能量、高脂肪食物，控制过度饮食；

2、多吃一些含有粗纤维的食品，在用餐时可以减慢速度；

3、增加有氧运动，消耗体内脂肪，取得减肥、促进健康的效果。